Breaking Loading... → Read

Why it is better to eat slowly: “Fast eaters are more at risk of obesity”

Political Leaning Analysis
Left Center Right
Score: -0.28Center / Neutral

Je eettempo bepaalt meer dan je denkt. Zo zou langzaam eten goed zijn voor de lijn, voor je suikerspiegel en voor de spijsvertering. Klopt dat echt? Maar hoe langzaam is langzaam? En hoe doe je dat eigenlijk, langzaam eten? Voedingswetenschapper Marlou Lasschuijt geeft antwoord op je vragen.